Sorridi alla tua umanità. A Natale regala Tempo.
Quando ora scrivo che il Natale è alle porte, sembra strano. Eppure è una realtà che Novembre è quasi finito e ci aspetta il periodo dell’Avvento. Personalmente adoro l’atmosfera del…
Ma poi arriva Savasana.
Siamo abituati a pensare che ci sia utilità solo in quelle cose che comportano uno sforzo. Dire che una postura “DEVE” essere praticata sì o sì in ogni classe può…
Yin. L’energia d’autunno.
L’autunno sta entrando con il suono della pioggia, vestito da caldi colori a volte oscurati da nuvole grigie e ci mostra ancora ciò che è in vita, lasciando lentamente spazio…
Il giardino del tempo: l’echinacea purpurea
La natura ci racconta i suoi segreti e ci cura con le sue piante. Riconoscere la sua voce bisbigliata, ascoltarne i messaggi ed interpretarli per guarire se stessi e gli…