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Sorridi alla tua umanità. A Natale regala Tempo.

4 mesi fa
Pensieri, Spiritualità, Salute, Yoga
Nessun commento
Quando ora scrivo che il Natale è alle porte, sembra strano. Eppure è una realtà che Novembre è quasi finito e ci aspetta il periodo dell’Avvento. Personalmente adoro l’atmosfera del…
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Ma poi arriva Savasana.

5 mesi fa
Spiritualità, Salute, Yoga
Nessun commento
Siamo abituati a pensare che ci sia utilità solo in quelle cose che comportano uno sforzo. Dire che una postura “DEVE” essere praticata sì o sì in ogni classe può…
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Yin. L’energia d’autunno.

6 mesi fa
Salute, Yoga, Natura, Spiritualità
Nessun commento
L’autunno sta entrando con il suono della pioggia, vestito da caldi colori a volte oscurati da nuvole grigie e ci mostra ancora ciò che è in vita, lasciando lentamente spazio…
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Il Mantra. Una vibrazione trascendentale.

11 mesi fa
Meditazione, Spiritualità, Yoga
Nessun commento
Ognuno di noi ha il suo Mantra. Quella frase, quella parola che ci ripetiamo spesso e che ci accompagna in alcuni momenti della nostra giornata, della nostra vita. Il Mantra…
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Un viaggio ancestrale: il bagno sonoro alchemico

12 mesi fa
Yoga, Spiritualità, Meditazione
Nessun commento
In principio ci fu il Verbo, la parola, il suono primordiale e vibratorio dell’ AUM, da cui proveniamo. Il suono è vibrazione. Il pensiero genera energia e l’energia è vibrazione.…
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È solo l’inizio che richiede lo sforzo

12 mesi fa
Yoga, Pensieri
Nessun commento
Già è tardi. La casa è sprofondata in un silenzio sordo. Mentre scrivo queste righe, una candela tremola davanti a me, il profumo di una miscela di incenso di erbe…
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Tao Yoga Coreano: una disciplina millenaria.

1 anno fa
Yoga, Pensieri
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C’è spesso confusione rispetto all’utilizzo della parola Yoga. Per me è un discorso controverso e utilizzo questo termine lo stretto indispensabile. Ci tengo a precisare, asana non significa necessariamente Yoga:…
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Ostara. Il Risveglio dello Yang

1 anno fa
Yoga, Natura
Nessun commento
Sta arrivando anche lei. La primavera. L’equinozio di primavera. Ostara. Anche questa festività viene vissuta e celebrata nelle varie tradizioni secolari in modo diverso e con un nome diverso, a…
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Il progetto

A mio figlio, la mia fonte d’ispirazione. Il mio maestro.

Sounds of Forest. I suoni della foresta. Della nostra foresta interiore. Della nostra anima, che ci guida e ci ispira, in cui a volte ci possiamo anche perdere.

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Il fruscio tra gli alberi

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In tua memoria.

11 Gen alle 8:55 am

Sorridi alla tua umanità. A Natale regala Tempo.

Novembre 28, 2022

Ma poi arriva Savasana.

Ottobre 31, 2022
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