Februare con Imbolc e la Candelora
La luce del sole, che al Solstizio d’Inverno ha iniziato lentamente la sua risalita segnando la Festa della Rinascita del Sole, comincia ora a manifestarsi con più chiarezza all’inizio di febbraio, tra la notte del 1° e il 2: Imbolc o Candelora
Una festa a me molto cara, alla quale mi sento profondamente legata.
Una festa dall’energia e dal significato intenso, perché in questi giorni siamo nati mio figlio ed io, ed è anche il tempo in cui ho fatto nascere il mio primo progetto di Yoga in Svizzera: Imbolc Tao Yoga.
Osservare il ciclo delle stagioni mi aiuta a riflettere su me stessa e sulla mia posizione nel mondo. È una guida di esplorazione personale e interiore in connessione profonda con la natura.
La Ruota dell’Anno ci accompagna attraverso le stagioni nella danza della vita: dalla nascita alla giovinezza, dalla maturità alla vecchiaia, dalla morte alla rinascita.
Ci invita a celebrare ogni fase della Natura e a volgere lo sguardo dentro di noi, alla nostra vita.
L’essenza di Imbolc sono la rinascita lenta e la purificazione
Febbraio è il mese romano della purificazione: februare in latino significa purificare. Non a caso la Dea Februa, o Giunone, veniva celebrata con le candele proprio il primo giorno di febbraio.
Purificazione di sé, dello spazio in cui viviamo, del corpo, del respiro e dello spirito.
Da ora le giornate si allungano, l’inverno diventa più tiepido, i primi raggi del sole iniziano a scaldare. Si percepisce lentamente il preludio alla primavera: le prime piante germogliano, nascono i primi cuccioli.
Anche se è ancora inverno, tutto si risveglia dolcemente.
È il risveglio della Natura nel grembo della Madre Terra.
Imbolc è una delle otto feste celtiche della Ruota dell’Anno ed è simboleggiata dal fuoco.
In questo giorno si celebra la Dea della Luce, Brigit o Brigantia, Dea del triplice fuoco. Il suo nome contiene la radice breo, fuoco.
È la festa della Luna crescente, delle Candele, della Candelora.
Un tempo di purificazione e di catarsi.
L’intensa introspezione iniziata con il Solstizio d’Inverno e le Raunächte si scioglie lentamente, lasciando spazio alla luce che ritorna e alla Natura che rinasce.
Questa è l’essenza di Imbolc: trasformare in realtà ciò che abbiamo riflettuto, percepito, sentito.
Imbolc significa “nel grembo” e si riferisce proprio alla fertilità di questo momento.
È un tempo in cui amo riconsiderare ciò che ho elaborato durante il riposo invernale, lasciando andare ciò che non mi è più utile: abitudini, emozioni, pensieri, ricordi che non mi appartengono più.
E portare con me ciò che desidero far germogliare.
Siamo invitati a riconoscere ciò che sta sbocciando.
Nella Natura, e anche in noi.
Per me questo periodo è particolarmente magico. Sento che la voglia di agire torna piano piano e desidero che ciò che si è manifestato nei mesi passati possa fluire nel mondo e prendere forma con calma.
I semi piantati nel terreno ora vengono nutriti.
Ed è emozionante, anche nel pieno dell’inverno, osservare i primi fiori sbocciare lentamente.
Nello Yoga assumiamo che siamo noi i creatori della nostra vita.
Abbiamo sempre la possibilità di scegliere se nutrire vecchie forme o osare, aprendo nuove strade.
Allo stesso tempo, lo Yoga ci insegna la responsabilità: se desideriamo un cambiamento, siamo noi a dargli vita.
Ti invito a portare attenzione a questo:
in quali strutture restrittive ti senti ancora bloccato?
Cosa desideri davvero cambiare?
Permettiti di vivere e incarnare questo cambiamento, al tuo ritmo.
Noterai come, poco a poco, il tuo interno e il tuo esterno si allineeranno nella pienezza dell’essere.
Questo è il momento di fermarsi e fare il punto sulle intuizioni emerse in questo tempo di mezzo tra la fine e l’inizio dell’anno solare.
La cosa più importante: sii onest* con te stess*.
Richiama ciò che senti davvero tuo e lascia andare ciò che non ti convince più.
La stanchezza in questo periodo è naturale. È proprio questa lentezza che ti permette di ricaricare le riserve.
Se senti resistenza, accoglila.
Questo tempo è collegato al Chakra della Radice, il tuo radicamento.
I germogli della nuova vita sono ancora sotto la terra, sotto la neve. Non li vediamo, ma ci sono.
Così come i semi dentro di noi: idee, intenzioni, visioni.
Con Imbolc il nuovo ciclo annuale inizia davvero la sua fase di fioritura.
RITUALI DI IMBOLC – IL RISVEGLIO COME NUOVO INIZIO
• Bruciare le decorazioni natalizie: un antico rito di passaggio per salutare l’inverno e accogliere la primavera.
• Purificazione con incenso naturale per evocare nuovi impulsi e “vento fresco”.
• Pulizie di primavera per lasciare andare il vecchio.
• Creare un altare di Imbolc con fiori freschi, colori, candele e simboli di rinascita.
4 IMPULSI PER IL TUO RITUALE DI IMBOLC
1. FONDAMENTO – RADICATI
Stai costruendo su basi solide?
2. REVISIONE – ORDINA
Cosa è ancora realistico?
Dove senti resistenza?
Quali semi vuoi davvero nutrire?
3. MANIFESTO – CREDI IN TE
Cosa desideri veramente?
Tu per prim* ci credi?
4. INVITO – METTITI IN MOVIMENTO
Più luce, più aria, più colore.
Lascia che il corpo accompagni il cambiamento.
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Se desideri ricevere un piccolo rituale di purificazione della mente, scrivimi a info@soundsoforest.com.
Ti donerò una meditazione ispirata al potere della natura.
Ritaglia un momento solo per te.
Fermati. Rallenta.
Lascia andare ciò che appesantisce.
RITUALI IMBOLC: IL RISVEGLIO DI PRIMAVERA COME SIMBOLO DI NUOVI INIZI:
- Bruciare le decorazioni natalizie è un’antica tradizione. Ci si raccoglie intorno al fuoco per lasciar andare l’inverno e dando il benvenuto alla primavera, mentre le decorazioni del solstizio (albero di Natale, rami di abete, ecc.) vengono bruciati nel fuoco di Imbolc.
- Attraverso un rituale di purificazione con l’incenso naturale, possiamo evocare nuovi impulsi e “vento fresco”.
- Pulizie di primavera per ripulire il vecchio
- Allestire un altare Imbolc aiuta a generare freschezza e luce.
Fiori freschi, colori, una candela Imbolc speciale e colorata. Tutto ciò che simboleggia la fioritura e il risveglio può essere sul tuo altare Imbolc.
4 IMPULSI E DOMANDE UTILI PER IL TUO RITUALE IMBOLC IN QUESTA VITA MODERNA E URBANA:
- FONDAMENTO: RADICA TE STESSO
Stai saldamente sul tuo terreno?
Su cosa stai costruendo? - REVISIONE: ORDINA
Cosa intendevi fare e cosa volevi cambiare?
Cosa sembra ancora realistico dopo le Raunächte o il nuovo anno?
Oltre ad essere realistico, ti sembre la cosa più giusta? Dove senti resistenza?
Quali semi hai seminato che ora vogliono germogliare lentamente, quali hanno bisogno di un piccolo aiuto e quali difficilmente si concretizzeranno? - MANIFESTO: CREDI IN TE STESSO
Guarda dentro di te e chiediti onestamente: cosa vuoi veramente?
Tu stesso ci credi davvero? - INVITO: METTITI IN MOVIMENTO
Primavera, colore, leggerezza, aria fresca.
Ottimizza la routine quotidiana con il cambiamento della luce.
Movimento per ripartire.
Se desideri ricevere un piccolo rituale per purificare la tua mente scrivimi a info@soundsoforest.com
Ti regalerò una piccola meditazione che ti aiuterà a ripulire i tuoi pensieri e purificare la tua mente, usando il potere della natura.
Ritaglia un po’ di tempo solo per te, fermati un po’, rallenta. Lascia andare tutti i pensieri ingombranti.